
Viaggio nell’adozione internazionale: “Due figlie e altri animali feroci” di Leo Ortolani
Se vuoi conoscere le peripezie (pratiche e psicologiche) di un’adozione internazionale, ma preferisci approcciare l’argomento con un taglio sarcastico (ma in fin dei conti duro) per non crollare subito sotto il peso mentale di un viaggio che (credimi) sarà una turbina emotiva, ecco qua il libro per te: "Due figlie e altri animali feroci" (2019) di Leo Ortolani.

Autunno/inverno 2023-2024: cosa mi metto?
Non vogliamo ammetterlo, ma l’autunno (e l’inverno) ci stanno alitando sul collo. Qualcuna sarà felice, altre meno. Sta di fatto che dobbiamo tutte fare i conti con la fatidica domanda che ci poniamo ogni santa e benedetta nuova stagione: cosa devo comprare per avere qualche capo alla moda?

L’arte del reggiseno di sostenere la femminilità
Molto più di un semplice indumento: prima potente simbolo di emancipazione femminile, poi rinnegato come strumento di oppressione. Ma il reggiseno è soprattutto un’icona di femminilità, allegoria del potere femminino e della capacità di dare nuova vita e sostenerla.

Famenismo: quando il cibo diventa strumento di potere
"Qual è il legame tra il patriarcato e una bistecca? Dove si nascondono le donne cuoche? L'agricoltura è un campo di competenza maschile?". In un'epoca così attenta al movimento slow food e alle tendenze culinarie, spesso ignoriamo il ruolo delle donne nell'organizzazione di questo atto essenziale che è nutrirsi.

Perdere un genitore
Affrontare il dolore per la perdita di un genitore è un'esperienza profondamente dolorosa e complessa, che può influenzare diversi aspetti della vita di una persona

Si torna a scuola! Ma con stress…
Terminata l’estate si torna a scuola! I genitori sono contenti, ma i ragazzi decisamente meno. Proprio come per noi adulti il ritorno al lavoro può causare qualche, diciamo, tensione, anche per gli studenti le cose non cambiano molto.

Back to school: tutto quello che serve e altre idee
Hai un bambino o una bambina e sei alla ricerca di qualche idea come etichette adesive, zaino, penne, quaderni, grembiule, astuccio e altre idee per alleggerire il ritorno a scuola? Sei nel posto giusto! Qui troverai tante idee, anche regalo, per strappare un po’ d’entusiasmo ai nostri piccoli!

Tornare single: vivila al meglio
Forse non ci hai mai pensato, essere single è molto più di un semplice status sentimentale: è un'opportunità per scoprire te stessa, crescere e prosperare in modi che non avresti mai potuto immaginare.

Intanto in Afghanistan le donne si stanno suicidando
In Afghanistan una tragedia silenziosa sta emergendo dal caos: un aumento impressionante dei suicidi femminili. Dati raccolti da ospedali pubblici e cliniche di salute mentale in un terzo delle province afghane svelano una crisi di salute mentale senza precedenti, collegata direttamente alle restrizioni draconiane dalle autorità talebane.

“Il popolo delle donne. Il film” di Yuri Ancarani e il lato oscuro della società
“Il popolo delle donne” è il documentario del regista Yuri Ancarani che parla per la prima volta del rapporto fra la crescente affermazione sociale delle donne e l’aumento della violenza sessuale maschile, fenomeni che vengono descritti come direttamente proporzionali.

Il rientro al lavoro: consigli per la sopravvivenza
L'estate è agli sgoccioli, e mentre diciamo addio alle lunghe giornate al sole e alle sere in spiaggia, è giunto il momento di prepararci al ritorno al lavoro. Dopo le vacanze estive, il rientro in ufficio può sembrare un'impresa ardua, ma con la giusta mentalità e alcuni piccoli accorgimenti, possiamo rendere questa transizione più dolce e senza stress. 8 suggerimenti per te

WinLet, il definitivo sistema di sicurezza contro le aggressioni
WinLet è il primo dispositivo che ti protegge dalle aggressioni e dalle violenze in modo polifunzionale: emette un suono davvero molto forte e, senza che tu debba fare niente, si mette in comunicazione con le forze dell’ordine e i tuoi cari, dicendo loro addirittura dove ti trovi grazie alla geolocalizzazione.

Il discorso maschilista di Rubiales
Il discorso di Luis Rubiales all'Assemblea della Federazione di calcio spagnola, per discolparsi del bacio rubato a Jennifer Hermoso, è il perfetto decalogo del maschilista. E ti spiego perché.

Luis Rubiales: analisi di un bacio maledetto
Ricapitoliamo tutta la vicenda, passo dopo passo: gli eventi e gli errori di questa epic fail Di Luis Rubiales e della Federazione nazionale calcistica spagnola in merito alla gestione del caso “Rubiales - Hermoso”.

Zoom fatigue: cos’è la stanchezza da video chat e come rimediare
Passi molto tempo in smart working? Allora lo sai già, le videochiamate su piattaforme come Zoom, Skype e Microsoft Teams, generano la "Zoom fatigue", o stanchezza da videochiamata. E non è cosa da poco se anche i ricercatori si sono interessati all’argomento, come l'Università di Stanford dove hanno rivelato alcune delle ragioni alla base di questa stanchezza e suggerito soluzioni pratiche per affrontarla.

Libri. “Spegni sto c***o di cervello” di Faith G. Harper
L’autrice si chiama Faith G. Harper ed è una psicoterapeuta di fama, autrice di numerosi bestseller. È stata professoressa aggiunta all’Università di San Antonio, in Texas, prima di avviare il suo Centro di psicoterapia. E’ una psicoterapeuta fuori dal comune, una di quelle che ti vuole “disincasinare” il cervello a tutti i costi, anche con le parolacce.

Biofeedback: insegnare al nostro cervello a farci stare meglio
Il biofeedback è una tecnica mente-corpo innovativa che ti offre la possibilità di acquisire un controllo più consapevole su alcune funzioni vitali del tuo corpo.

Violenza sulla donne e cultura dei disvalori
In una società che continua a essere frustrata da atti di violenza contro le donne, è dovere di tutti riflettere profondamente su questa terribile piaga che non solo mina i diritti fondamentali, ma scuote anche le fondamenta stesse della nostra educazione, in famiglia, a scuola e nella società in generale.

218 FOR ME di framesi: stop crespo
218 FOR ME di framesi è un siero anti crespo per capelli leggero e naturale che non appesantisce minimamente (come invece tanti altri prodotti già testati), idrata, illumina per un risultato setoso, corposo e liscio. Tra i suoi ingredienti ci sono: estratto di Alga Wakame, estratto di Alga Nori, proteine e amminoacidi, estratto di Tara (preserva l’idratazione), filmogeni anti-inquinamento.

Pensare troppo ovvero rumination e overthinking
Ah quanto mi è caro quest’argomento… Anche tu sei del club delle pensatrici seriali? Non c’è mai un attimo di tregua, sempre lì a rimuginare su tutto. A volte su cose effettivamente importanti, ma molte altre volte anche no. Cosa accade nel nostro cervello? Perché ne siamo affette? Come posso aiutare il mio cervello?